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miércoles, 22 de junio de 2011

BACALAO CON FRUTOS DE MAR EN ESCABECHE

INGREDIENTES:



  • 4 lomos de bacalao desalado

  • 8 mejillones.

  • 8 almejas.

  • 8 navajas.

  • 1cebolla.

  • 1 diente de ajo.

  • Vino blanco.

  • Aceite de oliva

  • Vinagre.

  • Sal.

  • Pimienta en grano

  • Laurel.



ELABORACIÓN:




  1. Dejar una hora en agua con sal los moluscos para que suelten la arena. En una cacerola, echar los moluscos, un chorro de vino blanco, tapar y dejar cocer hasta que se abran todos. Escurrir y reservar el caldo.

  2. Pelar y cortar la cebolla en juliana y el ajo en láminas. En una cazuela echar un poco de aceite, dorar los ajos, retirarlos, pochar la cebolla con el laurel y la pimienta, cuando estén bien pochados, echar el vinagre y el caldo de los moluscos.

  3. Añadir los lomos de bacalao a la cazuela on todo lo demás y dejar cocer. Si el bacalao todavía está un poco crudo y nos vamos quedando sin escabeche, echar un poco de agua o caldo de pescado. Reitar del fuego y servir templado.

martes, 21 de junio de 2011

TORTILLA DE CALABACIN

INGREDIENTES:


  • 2 calabacines medianos.

  • 1 cebolla.

  • 1 diente de ajo.

  • 6 huevos.

  • Aceite de oliva.

  • Sal y pimienta.

ELABORACIÓN:



  1. Pelar y cortar los calabacines como si fueran patatas para tortilla. Pelar y picar finamente la cebolla y el ajo.

  2. En una sartén con un poco de aceite, sofreir bien despacito la cebolla, el ajo y el calabacín, mientras batir los huevos en un bol. Cuando la verdura esté, añadirla a los huevos, salpimentarla, mezclarlo todo bien y cuajar la tortilla por ambos lados.

ARROZ NEGRO

INGREDIENTES:




  • 100gr de arroz redondo.

  • 300gr de sepia.

  • 300gr de calamares.

  • 2 bolsitas de tinta congeladas.

  • 100gr de gambas peladas.

  • 1 cebolla.

  • 1 diente de ajo.

  • Perejil picado.

  • Aceite de oliva.

  • Sal.

  • Laurel.

  • 2 dl de vino blanco.

  • 1.5l de caldo de pescado.

ELABORACIÓN:



  1. Pelar y picar fina la cebolla y el ajo. Limpiar y cortar en trozos la sepia y el calamar. En una paellera con un poco de aceite, sofreír la cebolla y el ajo, añadir la sepia y el calamar. Añadir el laurel y sazonar. Diluir en un poco de vono blanco las dos bolsas de tinta y echarlas también, añadir el vino blanco y dejar evaporar el alcohol. Mover todo para que se mezcle bien.

  2. Añadir el arroz y dejar sofreir un poco con todo, añadir un cpoco de caldo y dejar cocer. De vez en cuando ir echando un poco de caldo y probando el arroz hasta que esté listo para comer. Cuando le queden unos 3 minutos al arroz, echar las gambas descongeladas. Corregir de sal. Servir caliente.




CUBILETES DE SANDÍA FASHION RELLENOS DE VINAGRETA DE MANGO Y BERBERECHOS.

INGREDIENTES



  • Sandía fashion.

  • Cebolla.

  • Pimiento rojo o verde.

  • Mango.

  • Aceite de oliva.

  • Vinagre balsámico blanco.

  • 1 Lata de berbere.

PREPARACIÓN



  1. Cortamos la sandía fashíon en dados de unos 4x4 cm. Y con un saca-bolas le hacemos una hendidura / vaciado y reservamos. Para la vinagreta, picamos las hortalizas y el mango en daditos muy finos, añadimos el aceite de oliva,el vinagre y la sal y mezclamos bien.

  2. Rellenamos los cubiletes de sandía fashion con la vinagreta y encima colocamos los berberechos.

  3. Los berberechos los podemos sustituir por mejillones al natural.

jueves, 16 de junio de 2011

SOPA FRÍA DE PEPINOS

INGREDIENTES:




  • 2 pepinos.

  • 6 yogures desnatados naturales.

  • 1 ó 2 dientes de ajo.

  • Hojas de menta.

  • Vinagre.

  • Sal y pimienta.



ELABORACIÓN:



  1. En un baso para batidora echar el ajo, los yogures, 1 vaso de agua fría, los pepinos pelados y cortados en trocitos, el vinagre, la sal y la pimienta.

  2. Batirlo todo bien con la batidora, colar y dejar enfriar. Servir bien frío y con unas hojitas de menta decorando.

ENSALADA CÉSAR CON SANDÍA FASHION.

INGREDIENTES
  • 1/2 Lechuga iceberg.
  • 250 gr de pechuda de pollo al grill.
  • 1/2 bolsa de costrones de pan frito.
  • 75 gr de pan frito.
  • 150 gr de sandía fashion.
  • Salsa César.
  • Frutos secos.
PREPARACIÓN
  1. Troceamos todos los ingredientes y montamos el plato adornando con cuñas de sandía fashion.
  2. Añadimos la ensalada con la salsa César.

miércoles, 15 de junio de 2011

PAPAS ALIÑÁS

INGREDIENTES:

  • 1 kg de patatas para cocer medianas.
  • 1 cebolla grande.
  • Sal gorda.
  • Aceite de oliva.
  • Vinagre de jerez.
  • Perejil picado.
ELABORACIÓN:
  1. Cocer las patatas, dejar enfriar, pelar y cortar en rodajas no muy finas. Pelar y picar la cebolla.
  2. Mezclar las patatas con la cebolla, añadir el perejil y aliñar cl gusto con aceite, vinagre y sal. Se puede añadir huevo duro, atún o tomate picado si se desea. Servir frío.