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miércoles, 16 de febrero de 2011

ENSALADA DE SALMÓN AHUMADO,FRESAS Y MANGO

INGREDIENTES ( 4 per)

  • 200 gramos de salmón ahumado o trucha.

  • 75 gramos de berros.

  • 1 Bulbo de hinojo.

  • 1Papaya

  • 1/2 kilo de fresas.

  • Para el aliño

  • 4 pepinillos picados finamente.

  • 1 1/2 cucharada de alcaparras picadas.

  • 2 Cucharadas de zumo de limón .

  • Sal.

  • Pimienta.

PREPARACION

Desmenuce el salmón o la trucha ahumada en trozos del tamaño de un bocado,quítele las espinas y echelos en una ensaladera grande.


Lave y seque las fresas, el mango la papaya,y cortelos en dados pequeños a modo de bocado.Corte el hinojo en rodajas finas y agréguelo a la mezcla.


Prepare el aliño mezclando los pepinillos, las alcaparras y el zumo de limón.Sazonelo al gusto con sal y pimienta,mézclelo con la ensalada y sírvala.


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