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viernes, 15 de octubre de 2010

ENSALADA DE PASTA MULTICOLOR (PLATO UNICO)

INGREDIENTES (PLATO UNICO)
  • 200 gr de macarrones integrales
  • 1/4 de pimiento amarillo y 1/4 de pimiento rojo
  • una zanahoria pequeña
  • 2 calabacines pequeños
  • un apio
  • 30  gr de setas de lata
  • 10 olivas negras deshuesadas
  • algunas alcachofas de lata
  • un diente de ajo
  • perejil
  • una lechuga pequeña
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta
ELABORACIÓN
  • Limpiar muy bien la verdura y cortar en juliana los calabacines, la zanahoria, el apio, y en tiras los pimientos.
  • Mezclar en una ensaladera las verduras con las setas, las aceitunas cortadas por la mitad, las alcachofas troceadas, el perejil picado y la lechuga cortada en tiras. Aliñar con aceite sal y pimienta.
  • Cocer los macarrones y cuando estén al dente mezclar con las verduras

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