- 500g de mejillones con concha.
- 200g de salmon fresco.
- 200g de gambas peladas.
- 1 cebolla mediana.
- 1 copa de vino blanco.
- 1 cucharada sopera de harina.
- 1/4l leche desnatada.
- 1/4l de caldo de pescado.
- Queso ralado light.
- Aceite, sal y pimienta.
- Rehogar la cebolla, echar el vino y reducir. Añadir los mejillones y el salmón. Tapar y cocer hasta que se abran los mejillones. Reservar el caldo.
- Saltear las gambas y reservar. Sofreir la harina, incorporar poco a poco el caldo, la leche y el caldo que habíamos reservado moviendo con una varilla para evitar los grumos.
- trocear el salmón, los mejillones y las gambas, añadir la salsa, mezclar y rellenar las conchas. Espolvorear el queso, gratinar y servir.
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